今日は2012年、2回目の新月です。今日は快晴。 満月から新月へ向けての「放出」する作用が最大になります。 新月の今日、身体の面でも汗などが出やすくたくさん出て排出されるので、 いらないものを出し切りたいと思います。 前回の新月の時はすべて出し切りたいと意識をしながら過ごしました。 今日は、もうすでに吸収が始まっている様です。 調べてみると・・・・・7:35AM が新月期にあたるので、今はもう満月へ向けての吸収が始まっています。 新月や満月期は昔から『勘が働く』日と言われていて、新月と満月とでは種類も少し違い、 満月時には動物的・肉体的な「カン」が、 新月時には精神的・内向的な「カン」にが冴 ......

今日は2012年、2回目の新月です。今日は快晴。 満月から新月へ向けての「放出」する作用が最大になります。 新月の今日、身体の面でも汗などが出やすくたくさん出て排出されるので、 いらないものを出し切りたいと思います。 前回の新月の時はすべて出し切りたいと意識をしながら過ごしました。 今日は、もうすでに吸収が始まっている様です。 調べてみると・・・・・7:35AM が新月期にあたるので、今はもう満月へ向けての吸収が始まっています。 新月や満月期は昔から『勘が働く』日と言われていて、新月と満月とでは種類も少し違い、 満月時には動物的・肉体的な「カン」が、 新月時には精神的・内向的な「カン」にが冴 ......

今日は2012年、2回目の新月です。今日は快晴。 満月から新月へ向けての「放出」する作用が最大になります。 新月の今日、身体の面でも汗などが出やすくたくさん出て排出されるので、 いらないものを出し切りたいと思います。 前回の新月の時はすべて出し切りたいと意識をしながら過ごしました。 今日は、もうすでに吸収が始まっている様です。 調べてみると・・・・・7:35AM が新月期にあたるので、今はもう満月へ向けての吸収が始まっています。 新月や満月期は昔から『勘が働く』日と言われていて、新月と満月とでは種類も少し違い、 満月時には動物的・肉体的な「カン」が、 新月時には精神的・内向的な「カン」にが冴 ......

バリ島から始まったチャクラ旅は今後もまだまだ続くのですが、私にとって、きっかけとなったバリ島は 何度行っても新たな発見があったり、まだ踏み入れた事のない場所へ行ってみたり、 毎回必ず行く場所などなど・・・いろんなプランを考えている時は本当に楽しいものです。 昨日も、次回のまだ決まっていない宿などを調べている時、昨年のバリイン時に同じホテルで、知り合った Mさんからメールを頂きました。彼女も次回のバリインを考え中との事で、情報の交換などなど、 バリ好きだからこそわかる、もっともっと「素敵なバリ」をそれぞれ過ごそうと計画を立てている・・・・・ なんだかとても嬉しくなります たった1度しか会っていな ......

先日の満月から今はまたデトックス・クレンズの時期に入っているのですが、ちょっとした身体の変化が。。 この月の癒しのサイクルを少し意識した暮らしを始めて1か月強になりますが、意識を向けずとも 気がつくと身体がデトックスしているのがわかります。 例えば、普段より汗をかきやすくなっていたり、無意識なのですが　トイレの回数が増えていたり、 朝起きてもそれは感じることが多くなりました。（排泄物等もです） 身体って正直なのだと思う事が多々見つかりました。こうなると、再度食生活を考えたいと思います。 基本に戻り、酵素ジュースを又毎日飲む事を復活させました。 昨日はりんご＆みかん＆無調整豆乳をミキサーに入れて ......

　　　　　　　　　　バリのお花の事は以前書きましたが　（セダップ・マラム） 　　　　　　　　　　昨日は友人からお花を頂きました。お花を頂くってやっぱり嬉しいですね 白いとオレンジのお花はラナンキュラス、紙の様に薄い花びらが重なっていてゴージャスですね。 早春～春の鉢花として出回る球根植物だそうで、春を告げる嬉しい花 花言葉は　「晴れやかな魅力」　「名誉｣　「忘恩」　「あなたは魅力的｣　「美しい人格」と。 送る側、送られる側がこうした花言葉を知っていれば、なんだか嬉しくなりますね ちょっと調べてみると、【花言葉】は、ギリシャ、ローマ神話など、古くから語り継がれている伝説や 聖書などのエピソー ......

今バリ島旅を楽しんでいるバリ友から、バトゥール山登山をするよ！とメールがありました。 ウブドのネット環境が良くないらしく繋がるエリアと繋がらないエリアがあるようで、やっとメールが 送れた～と書いてありました。 バトゥール山登山についての以前の記事はバトゥル山サンライズ サンライズを眺めるポイントがあります。 そこのポイントからはアグン山に朝陽が降り注ぐその色の美しさは、ちゃんと三脚を立てて良いカメラで とりたいほど素晴らしいです。普段は遠くに見えるアグン山が、ほぼ同じくらいの高さで見られるのです。 登山経験がある方はきっとグングン登っていきますし、白人の団体さん達の早い事！早い事！！ 標高も ......

今バリ島旅を楽しんでいるバリ友から、バトゥール山登山をするよ！とメールがありました。 ウブドのネット環境が良くないらしく繋がるエリアと繋がらないエリアがあるようで、やっとメールが 送れた～と書いてありました。 バトゥール山登山についての以前の記事はバトゥル山サンライズ サンライズを眺めるポイントがあります。 そこのポイントからはアグン山に朝陽が降り注ぐその色の美しさは、ちゃんと三脚を立てて良いカメラで とりたいほど素晴らしいです。普段は遠くに見えるアグン山が、ほぼ同じくらいの高さで見られるのです。 登山経験がある方はきっとグングン登っていきますし、白人の団体さん達の早い事！早い事！！ 標高も ......

満月までの吸収をよりよく過ごす為の温泉通いは、行って良かったですね～ 大寒波＆雪の事情もあり、遠くの山間の温泉へは行く事が難しかったので、長野市内・近郊の 『美人の湯』とされる泉質をチョイスしました。 大室温泉・まきばの湯は長野市から車で30分ほど、松代の山あいにあります。 http://homepage2.nifty.com/makiba/ 泉質は美肌効果の条件となる弱アルカリ性泉で、ナトリウムとカルシウムの含有量を豊富に含む 『美人の湯』で肌がすべすべになります。もっちり感もあり、露天風呂はこの寒さ、ややぬるめなので ゆっくり長時間入っていられるので身体の芯から温まります。 ぬるめの露天 ......

満月までの吸収をよりよく過ごす為の温泉通いは、行って良かったですね～ 大寒波＆雪の事情もあり、遠くの山間の温泉へは行く事が難しかったので、長野市内・近郊の 『美人の湯』とされる泉質をチョイスしました。 大室温泉・まきばの湯は長野市から車で30分ほど、松代の山あいにあります。 http://homepage2.nifty.com/makiba/ 泉質は美肌効果の条件となる弱アルカリ性泉で、ナトリウムとカルシウムの含有量を豊富に含む 『美人の湯』で肌がすべすべになります。もっちり感もあり、露天風呂はこの寒さ、ややぬるめなので ゆっくり長時間入っていられるので身体の芯から温まります。 ぬるめの露天 ......

昨日の満月、素晴らしかったですね～嬉しくて嬉しくて！！！ 19時頃の満月は大きく山吹色で本当に綺麗でした。23時頃再び見た月も白く光る素敵な満月でした 美人の湯で名高い『戸倉上山田温泉』に久しぶりに行ってきました。 満月の吸収期に合わせ美人の湯にこだわってみました。 自分の中での満月プログラムを立て、こだわっていなければきっと行ってなかったかもしれません。 　　　　　　　　　　　天気は快晴心もスッキリ快晴～ 戸倉上山田温泉には外湯が7か所の外湯があります。 http://www.chikuma-kanko.jp/togurakamiyamada/higaeri.shtml その中で、湯元かめ ......

本日2月8 日大安・満月です。今日は快晴なので満月も楽しみです 月の癒しの日々を意識しての生活からちょうど一回りしました。前回の記事 新月から満月へ向かい今日がその最後の日です。 そして満月期＝満月の直前は不思議と食欲旺盛になり、こってりした料理や甘いものが 無性に食べたくなる時期だと言われています。要注意ですね。 自然の流れに沿って体調を整えナチュラルでいられる時間が本当に癒されているな～と感じます。 先日、現役中はスポーツ選手をされ、今は引退し、数年ぶりにお会いしたのですが、変わらぬ身体を 維持し、引き締まったまま！その【心・技・体 】の秘訣をうかがいました。 「今はまだできない」や「 ......

ウブドでは目的に合わせて宿を選びます。習い事をしたり、ウブドも含めアクティブに行動する場合は ほとんど宿にいないのでコンパクト＆リーズナブルなお宿。 あまり外出せずホテルの立地やホテル内アクティビティーを楽しみたい時に選ぶ宿。 一人旅の時の宿。友人達と一緒の時の宿。いろいろなパターンで楽しめるのもバリ島の魅力です。 ウブド郊外で絶景ビューのホテルやヴィラはたくさんあります。泊まらずとも見学やスパなどの半日滞在も あるのでそれも楽しく利用させてもらっています。 　　　　　　　　　　 絶景ビューのホテルを探していて偶然見つけたヴィラ、「アモ ......

ウブドでは目的に合わせて宿を選びます。習い事をしたり、ウブドも含めアクティブに行動する場合は ほとんど宿にいないのでコンパクト＆リーズナブルなお宿。 あまり外出せずホテルの立地やホテル内アクティビティーを楽しみたい時に選ぶ宿。 一人旅の時の宿。友人達と一緒の時の宿。いろいろなパターンで楽しめるのもバリ島の魅力です。 ウブド郊外で絶景ビューのホテルやヴィラはたくさんあります。泊まらずとも見学やスパなどの半日滞在も あるのでそれも楽しく利用させてもらっています。 　　　　　　　　　　 絶景ビューのホテルを探していて偶然見つけたヴィラ、「アモ ......

ラーメンもお刺身も日本食材も♪ ～漁師のさかな屋、ラーメン屋～ 読む前にぽちっとしてくれるとうれしいなぁ 冷やし中華 Rp.38,000(約380円) やっぱり暑いときは冷やし中華でしょう♪ 手頃なお値段だし しょうゆベースのスープだからお気に入り★ ネギたっぷりがうれしいのだ！ しょうゆラーメン Rp.30,000(約300円) ちょいお上品なラーメンどんぶりに アツアツのしょうゆラーメン。 見た目よりボリュームあるんだなこれ。 半熟味卵が良い♪ チャーシューもやわらかくておいしい。 麺は。。。こちらの麺として考えれば合格です♪ さかなやの店内には 日本の調味料を量り売りしてくれる素敵な ......

ラーメンもお刺身も日本食材も♪ ～漁師のさかな屋、ラーメン屋～ 読む前にぽちっとしてくれるとうれしいなぁ 冷やし中華 Rp.38,000(約380円) やっぱり暑いときは冷やし中華でしょう♪ 手頃なお値段だし しょうゆベースのスープだからお気に入り★ ネギたっぷりがうれしいのだ！ しょうゆラーメン Rp.30,000(約300円) ちょいお上品なラーメンどんぶりに アツアツのしょうゆラーメン。 見た目よりボリュームあるんだなこれ。 半熟味卵が良い♪ チャーシューもやわらかくておいしい。 麺は。。。こちらの麺として考えれば合格です♪ さかなやの店内には 日本の調味料を量り売りしてくれる素敵な ......