パラリンピックも熱い戦いが続いてますね〜 選手のファイトに感動の連続です そしてF1GPも１ヶ月の夏休みが終わり今週から再開 それも私の大好きなベルギーGP（スパ・フランコルシャン）です 今夜はTVでF1生中継・・・タブレットでF1ライブ・タイミングのチェックPCでは気になるサンフレッチェのサッカーをDAZNでチェック あぁ〜もう最高じゃ〜♡ 今回から導入の車載カメラ・・・なんとヘルメットの中からドライバーの目線そのものの画像これにはびっくり！今日はアロンソだけのカメラだけだったけどすごい迫力で大興奮だね この画面で時速300Km超えでぶっ飛んでいくんだからすごい！ただコクピット内のデ ......

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウス　アスティバリ寧々です。本日8月28日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー！ 誕生日になると、毎年、BNI銀行のエメラルド会員の人に、ホールケーキが銀行から届きます。実は私もエメラルド会員。(ちなみに夫の場合は、その上をいく希少なプラチナ会員の為、記念品＋ケーキも一番大きなのが届くという差別化が図られています。) ただ、コロナ＋PPKMで、銀行員も半月自宅待機のため、私のケーキも、今更の昨日、届きました（笑） 今年も私の好きなブランドという事でハーベストのケーキ。コロナ渦になってからというもの、お客さんが多くいるDIJONば ......

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウス　アスティバリ寧々です。本日8月27日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー！ 最近、PPKMでジムが閉鎖中の為、ボディコンバットを全くしていないので、体力を持て余し中。なので暇すぎで、1時間ぐらい半身浴で時間を潰している私。 すると、やっぱり喉が渇くので、水をごくごく飲みすぎて、晩酌のハイボールが、あんまり美味しくないので、最近はもっぱらこちら💁‍♀️ 箱入りplagaワインの赤と白　バリ島産 これを、二つ交互に味わうのが、最近の私の日課。 あては、もっぱらこれ↓ kacang kapri tari bal ......

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウス　アスティバリ寧々です。本日8月26日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー！ 愛犬桃ちゃんが来て、少し経ちましたが、今ではすっかり我が家のアイドルになりつつあります。 初日は、桃ちゃんも、かなりストレスだったのか、ベッドの下に隠れて中々出てきませんでした。 が、翌日からは一変。ひたすら食べる。食べる。 顔に餌がつきまくり（笑） そして、遊んで、食べて、疲れて寝る。 それを、近くで見守るチョコ。 初日と比べると、すっかり表情が豊かになって、ようやく可愛く吠えるようにも、なりました。 遊んでくれよー ......

残暑厳しいですね〜　いまだに熱帯夜が続いてるし（汗） 暑い時に聞くには「レゲエ」がぴったりでしょう♪ 私の記憶ではこの「レゲエ」を世界中に広めたのはエリック・クラプトンだと思う・・・ 1974年に年に発表された「461オーシャン・ブールヴァード」に収められてる ボブ・マーリーのカバー：「アイ・ショット・ザ・シェリフ」が 全米シングル・チャートで第１位を獲得したのがきっかけでレゲエ・ブームがやって来た もちろんボブ・マーリーも大好きなのだが私の好きだったのは・・・ 「Third Wold」　1975年発表のファースト・アルバム元インナー・サークルのメンバーが中心となって結成したグループで ......

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日8月25日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー！ サヌールのグランドラッキーのパン屋さんを試したので、こちらのレビューです。 入り口入ってすぐに、ハイナンライスとパン屋さんがあります。 今回試したのは、ベルギーワッフル、クロワッサン、マーマレード、チョコマフィン、チョコのミニクロワッサンです。こちら写真がないので、感想だけ。クロワッサンは、バターたっぷりで美味しかったのですが、若干、パンがどれも焼きたてではなく、湿気た感じがして…ワッフルも油が回っていて、作 ......

YouTubeの視聴者さんからWarungの紹介リクエストが   有りましたので観光地では無いどローカルに在るWarungですが   紹介致します           毎日が祝祭日年金微収入のξ^.^ξマーメイド。＆【kai】夫婦です。 訪問していただいてありがとうございます。 下のバナーを押して頂けるとありがたいです！ にほんブログ村 にほんブログ村     バリ島に８年住んだ私達の「Warung選びの」ルールがあります   衛生的な事、水道がある固定の店   料理の盛り付けなども ......

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日8月24日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー！ 先日、ゴールデンレッドリバーの子供を見に、キンタマーニ高原の近くのブリーダーのお家に遥々行ってきました。血統書付きの本物のゴールデンは意外に、中々探すのが大変で、結局、キンタマーニまで行きましたよ。 親の違う生後3ヶ月と、4ヶ月のゴールデンが全部で8匹いて、私は4ヶ月目の右の男子がお気に入り。 ただ先日、我が家ではミニポメラニアンの桃ちゃんを迎え入れたばかり。だから、外犬のウッピンイッピン、合計6匹いる犬 ......

日本では話題となり品薄ですね   しかし一般で手に入れられる唯一のコロナ治療薬です           毎日が祝祭日年金微収入のξ^.^ξマーメイド。＆【kai】夫婦です。 訪問していただいてありがとうございます。 下のバナーを押して頂けるとありがたいです！ にほんブログ村 にほんブログ村     インドネシアでは線虫治療薬として医師の処方箋があれば   薬局で買う事ができます         掛かり付け医に処方箋を出してもらい   薬局で買ってきました ......

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウス　アスティバリ寧々です。本日8月23日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー！ ケトジェニックやらローファットやらのダイエットを始めてから、すっかりインスタント食品をやめてしまったので、日本からの箱買いラ王や、マルタイのご当地グルメシリーズが大量に残っている我が家。いい加減食べないと賞味期限切れちゃうんだけど、中々食べる気しない…。 そんななか、昨日は、グランドラッキーでこんなものを見つけたので、こちらを試してみました！ トロピカーナスリムから出ているしらたきヌードル。 インドネシア最近健康意識強まってきて、しらたきブームですよね ......

うちのこぱうだーは韓流ドラマが大好きで彼女のリクエストで スカパーとかの番組を毎日録画している 私は見ないけど時々「これすごく面白そうだから一緒に見ない？」 といって推薦され稀に見ることがあります 今鑑賞中は「ミッシング〜彼らがいた〜」 これまでで面白かったのは「トンネル」「シグナル」とかSF系刑事者が多いかな・・・ 先日WOWOWの映画特集で「超おすすめで絶対観てほしい」といってた韓流映画を見つけた たまたま予告編見たら面白そうだったので録画しちゃいました （後で調べたらAmazon プライムでいつでも観れたんだけどね） 「ハロー!?ゴースト」 お家にいて暇だったら超お薦めの映画です ......

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウス　アスティバリ寧々です。本日8月22日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー！ うちのチョコは、有り余る元気をいつも、噛む事で表現するのですが、特に好きなのが、人参。 新鮮な人参を、物凄く本気で、ガリガリ食べていきます。 顔がもう本気。取られまいと必死　笑 他の犬たちも、ゴリゴリの音に、目が点…。 いや、それにしても男らしい食いっぷり。 犬の中で唯一の男子チョコは、今日もあるものを片っ端から、ボロボロに噛み砕いて、疲れて眠るのでした。 ほんとにこいつは、破壊王だわ。 バリ島で、あなたのやりたい ......